Gravel · Freiheit · Fortschritt

Bigfoots
View. 196 cm · Schuhgröße 51 · Kopf abschalten.

Wo Schreibtischarbeit endet und meine Gravelreise beginnt.

196 cm · Schuhgröße 51 Start: März 2026 Ziel: 100 km Strava-verified
Das große Warum

Kopf frei.
Körper an.

Nicht um Bestzeiten aufzustellen. Nicht für Follower. Sondern weil der Kopf nach Stunden hochkonzentrierter Arbeit einfach mal nichts leisten muss — und Bewegung das Beste ist, was ich dafür kenne.

„Auf dem Rad denke ich an nichts.
Das ist schwerer als es klingt —
und genau deshalb so wertvoll."
🧠
Der Kopf braucht Pause
Abstrakte Systeme, komplexe Entscheidungen, mentale Präzision — das ist Alltag. Das Gravelbike ist das exakte Gegenteil: keine Probleme, keine Optimierung. Nur der Weg, der Wind, der Rhythmus der Pedale.
🦵
Der Körper braucht Bewegung
Viel sitzen. Sehr viel sitzen. Der Körper ist nicht gemacht für Stunden am Schreibtisch. Das Gravelbike liefert echte körperliche Arbeit, draußen, mit echtem Gegenwind.
📈
Fortschritt, der sich anfühlt
Dieselbe Strecke, niedrigere Herzfrequenz. Derselbe Anstieg, mehr Reserven. Messbare Leistungssteigerung — das ist die Sprache, die mich antreibt.
196 cm · Schuhgröße 51

Die Bigfoot-Challenges.

Gravelbike bei dieser Körpergröße ist kein Nachteil — es ist ein Ingenieursproblem. Und Ingenieursprobleme löse ich gern.

01
🚲
Radgeometrie
Bei einer Größe von 196 cm kommt es auf die Radgeometrie an.
Gravelbike von Canyon
02
👟
Schuhgröße 52
Radsportschuhe ab Gr. 49 sind Rarität. Ab 52 wird's abenteuerlich — die meisten Hersteller hören bei 47 auf. Die Auswahl ist stark limitiert. Man muss nehmen, was man findet. Die Suche war aufwändiger als die Bike-Wahl.
Fitting ✓
03
💡
Bike Fitting
Bei 196 cm stimmt kein Standard-Fit. Nach vielen lesen versuche ich mein Bike noch immer zu kalibrieren. Das ist kein Kann, sondern absolutes Muss. Habe ich genügen Grundfitness, steht ein professionelles Fitting an.
Work in progress
Meine Ausrüstung

Was ich fahre —
und warum.

Keine Sponsoren. Keine Empfehlungslinks. Alles selbst bezahlt, alles selbst ausgewählt. Mit besonderem Fokus auf das, was bei 196 cm und Schuhgröße 51 funktioniert.

Mein Gerät
Canyon Grail CF SL 7 Aero
2026 · Gravelbike · Canyon
● White Sprint
Canyon Grail CF SL 7 Aero
Schaltung
SRAM Rival XPLR AXS 13s
Laufräder
Reynolds ATR TSS Carbon
Gewicht
8,8 kg inkl. Pedale
Reifen
Schwalbe G-One R 40mm
Bremsen
SRAM Rival AXS HRD
Rahmen
Carbon CF SL · XXL · 2026
👟 Schuhe
Shimano SH-XC302
MTB-Schuh · Ice Gray · Gr. 52
Einer der wenigen MTB-Schuhe die in Gr. 52 verfügbar sind. Breite Passform, SPD-Kompatibel.
📡 Radcomputer / GPS
Garmin Edge 840
Ein Fahrradcomputer der mir Leistungsdaten während der Fahrt anzeigt.
Beleuchtung Knog Blinder 120 STVO
🔒 Keine Sponsoren. Keine Empfehlungslinks. Alles selbst bezahlt.
Live · Via Strava

Mein Fortschritt.

Kumulierte Jahreswerte direkt aus Strava. Kein Schönreden — nur Zahlen.

269,9 km
KM GEFAHREN
Ziel: 1.500 km
15
TOUREN
Ziel: 50
2.070 hm
HÖHENMETER
Ziel: 10.000 hm
41,8 km
LÄNGSTE TOUR
Ziel: 100 km
🚴 Gravel-Fahrt zur Mittagszeit
📏18,31 km ⏱51 min ⛰125 m ⚡21,5 km/h 🔺35,6 km/h ❤️122 bpm ⚙️168 W
🥇 1 Canyon Grail CF SL 7 Aero Auf Strava →
09.04.2026
🚴 Gravel-Fahrt zur Mittagszeit
📏18,12 km ⏱52 min ⛰136 m ⚡20,7 km/h 🔺39,7 km/h ❤️125 bpm ⚙️168 W
🥇 1 Canyon Grail CF SL 7 Aero Auf Strava →
08.04.2026
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